ラジオ局エフエム・クマモト「FMK Morning Glory」の番組ブログ
[メニュー][トップ]

「卵とハーブのサンドウィッチ」


2020/04/01 10:25

「やさしいごはん」
週代わりでレギュラーゲストをお招きして、
季節にぴったりの食に関する話題をお送りしています。
毎月、第1水曜日に登場するのは、「衣食住に関するイベントを手掛けている泰勝寺」スタッフ、平山千晶さんです。
今日は「卵とハーブのサンドウィッチ」のレシピでした。

IMG_1461.JPG
 
Q@ 平山さんの近況は?
 
4月。
どうしても心穏やかでいるのが難しい今年の春ですが、例年と変わりなく桜は咲き、美しい春の風景が目の前にただただあります。
始まりがあることには必ず終わりがある。先の事は分かりませんが、いま目の前のやれることをしっかりと、感謝を込めて返していこう、と思えた春です。
我が家のベランダの木香薔薇は、いままでで一番多くの花芽をつけ、毎日季節が巡る喜びを教えてくれます。
 
QA 今日のオススメの食材、(料理)を教えてください。
 
卵とハーブのサンドウィッチ
 
春は卵が食べたくなります。
春色の卵と、ベランダのハーブをつかって春のサンドウィッチを。
 
材料
マヨネーズ
ハーブバター・またはハーブ油
(刻んだ好みのハーブを混ぜ込んだバター、もしくはハーブを刻み瓶に入れて表面にたっぷりと米油を注いだもの)
サンドウィッチ用食パン
 
ゆで卵をつくる。
湯を沸かし、卵をそっと鍋に入れて約7分茹でる。(半熟)
ゆで卵は粗く刻み、ボウルに加えて塩、マヨネーズを加えて味を整える。
サンドウィッチ用の食パンを用意し、内側の面にハーブバター、もしくはハーブ油を塗る。
パンに刻んだゆで卵をはさみ、食べやすい大きさに切って供する。

IMG_9912.JPG
 
*ゆで卵は個人的には半熟が好きです。
刻む際に溢れた黄身もソースの一部となり、一体感のあるサンドウィッチになる気がします。
 
-----
本日オンエアのこのコーナーをポッドキャストでも配信中。
詳しくはここ↓
ポッドキャストへはここをクリック!