【Smile Square】2019年7月15日放送

ジメジメした梅雨が続いています
皆さん体調はいかがですか?
疲れをしっかりとるためには睡眠がとても大事
規則正しい生活が体内時計を整え良い眠りを誘います
夏バテしないようにしっかりと眠りましょう‼
 
さて、今日のハウスコンシェルジュはブレスホームの相馬俊樹さん
テーマは 《換気について》です
 
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人間が一日に吸ってる空気の量は18.5キログラム
その内の57%が室内の空気だそうです
それだけに室内の空気を綺麗に保つことがとても重要なんですね
 
人間は酸素を吸って二酸化炭素を排出していますが
換気が不十分だと、二酸化炭素が増えてしまいます
例えば・・・
しっかり眠ったはずなのに、朝から頭が痛い
すっきりしない、、、などの症状があれば
もしかしたら寝室に二酸化炭素がたまっている!
なんてことも、あるんだそうです!
 
2003年に建築基準法が改正され
「24時間換気」が義務付けられ家の性能も随分と良くなりました
しかし家の中にある吸気口を閉じていたりと
間違った事をしている人も多いとか!
 
家族の健康にも 家の健康にも大切な「換気」
今一度見直す必要ありですね
 

Program Contents

毎週月曜日 15:00~15:25
[パーソナリティ] 後藤 環

「家づくりをシンプルに考える」をテーマに
週替わりで登場する「ハウスコンシェルジュ」が家づくりのためになる情報をお届けします。
家づくりの疑問質問も募集しています!

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